Synergia witamin ADEK
Najwyższej jakości, w pełni przyswajalne i bioaktywne witaminy wytwarzane w najlepszych laboratoriach: D3 pozyskana jest z lanoliny, E z roślin, K2 z roślinnych olejków eterycznych, A z procesu syntezy*. Wszystkie z nich łączy jedna cecha: są rozpuszczalne w tłuszczach. Dlatego organizm może je magazynować w tkance tłuszczowej.
Witaminy te wzajemnie uzupełniają oraz wzmacniają swoje działanie. Witaminy A i E występują w niektórych produktach spożywczych, lecz są wrażliwe na temperaturę i zwykle giną podczas gotowania. Dieta bazująca na żywności niskiej jakości lub wysoce przetworzonej praktycznie nie zawiera tych witamin.
Witamina A odgrywa ważną rolę w organizmie – jest niezbędna dla wielu procesów. Bierze udział w komórkowym metaboliźmie białek oraz hormonów sterydowych. Jest ważna dla prawidłowego widzenia, ponieważ bierze udział w tworzeniu rodopsyny – substancji, która umożliwia dobre widzenie, szczególnie po zmierzchu (jej brak powoduje tzw. "kurzą ślepotę"). Witamina A jest ważna także dla odporności i tworzenia szkliwa nazębnego. Objawy niedoboru witaminy A: łamliwe paznokcie, suche, rozdwajające się i łamliwe włosy, szorstka, sucha skóra, wysypki i zmiany skórne, obniżony apet y t, poczucie chronic znego zmęczenia, zaburzenia widzenia (zwłaszcza po zmroku), większa podatność na zakażenia.
Witamina E to mieszanka substancji zwanych tokoferolami. Są to silne przeciwutleniacze chroniące komórki przed uszkodzeniami wywoływanymi przez wolne rodniki. Witamina E ma udział w utrzymaniu odpowiedniej przepuszczalności błon komórkowych, zmniejsza lepkość płytek krwi (zapobieganie zakrzepom). Jest potrzebna dla utrzymania ciąży i prawidłowego rozwoju płodu. Ważna dla wytwarzanie nasienia u mężczyzn. Ma wpływ na wydolność mięśniową, bierze udział w przekaźnictwie nerwowym, działa ochronnie na krwinki czerwone. Wspomaga prawidłowe funkcjonowanie wzroku. Objawy niedoboru witaminy E: poczucie chronicznego zmęczenia, rogowacenie i starzenie się skóry, wypadanie włosów, zaburzenia pracy układu nerwowego, przyspieszony rozpad krwinek czerwonych, osłabienie mięśni, słaba kondycja zębów i kości, osłabiony układ odpornościowy, wysoki poziom cholesterolu.
Witamina D3 może zmniejszyć ryzyko upadku
Wiele osób powyżej 60 roku życia jest narażone na zwiększone ryzyko złamań kości. Wiele osób łamie je podczas upadków. Upadek może być spowodowany m.in. zbyt małym spożyciem witaminy D (obniżenie siły mięśniowej z powodu niewystarczającego przyswajania wapnia). Codzienne spożywanie przez osoby starsze 800 j.m. witaminy D zmniejsza ryzyko upadku związane z zaburzeniem równowagi i osłabieniem mięśni. Odpowiednia podaż witaminy D przyczynia się do utrzymania prawidłowego funkcjonowania mięśni i zdrowia kości. Wegetariańska forma witaminy D Witaminę D3 do produktów Dr. Jacob's uzyskujemy poprzez naświetlanie lanoliny z wełny owczej promieniami UV.
Badanie poziomu witaminy D3 Aby określić indywidualny poziom witaminy D3 w organizmie należy wykonać badanie krwi na wartość stężenia 25-hydroksywitaminy D lub kalcydiolu. Optymalnym zakresem jest 75-125 nmol/l lub 30-50 ng/ml.
Powyższe wiadomości pochodzą z materiałów informacyjnych Dr.Jacob's