Spirulina a witamina C - jak się ustrzec przed przeziębieniem

Jak ustrzec się przed przeziębieniem?

Przeziębienie jest możliwe o każdej porze roku, nie tylko jesienią lub zimą. Może przyplątać się nawet w środku upalnego lata. Warto wcześniej zadbać o wzmocnienie odporności, bo leczenie kataru… Sam zresztą wiesz, jak to działa.

Witamina nie wystarczy

Dość powszechnie mówi się, że w celu ochrony przed przeziębieniem warto zażywać lewoskrętną witaminę C. I tu pojawia się pierwszy zgrzyt, ponieważ witamy C nie da się przyjąć prewencyjnie. Jej rola w mechanizmach obronnych jest jasno określona: wspomaga tworzenie nowych białych krwinek, a tych organizm nie produkuje na zapas, a rozpoczyna tworzenie dopiero wtedy, kiedy pojawi się patogen, czyli wtedy, kiedy de facto już jesteś przeziębiony. Jeśli więc nie witamina C, to co innego można zażyć?

Sprawdź - witamina C lewoskrętna w naszym sklepie

Skomplikowane relacje

Jeśli masz choćby podstawową wiedzę na temat układu immunologicznego, to zapewne orientujesz się przynajmniej mniej więcej w zawiłościach wszystkich relacji różnych substancji, ról i zachowań, jakie się w tym kontekście pojawiają. Układ odpornościowy jest maszynerią tak skomplikowaną, że po prostu nie jest możliwe znalezienie jednej jedynej substancji, która w jakichkolwiek ilościach byłaby w stanie ochronić cię przed infekcją. Każdy proces, każdy mechanizm obronny bazuje na zupełnie innych substancjach i wymaga zupełnie innego wspomagania, dlatego wzmocnienie odporności musi być procesem wieloetapowym.

Zamiast syntetycznej chemii

Większość suplementów wzmacniających odporność, jakie są dostępne na rynku, to megazłożone preparaty syntetyczne. Problem z syntetyczną chemią natomiast polega na tym, że nigdy nie można mieć pewności co do jej działania. Oczyszczone chemicznie substancje wcale się lepiej nie wchłaniają i nie wykazują większej aktywności biologicznej – wręcz przeciwnie: wiele z nich nie działa wcale lub działa bardzo słabo. O wiele lepiej sprawdzają się złożone suplementy pochodzenia naturalnego, takie jak spirulina (czy to w formie pastylek, czy ekstraktu - spirulina - fikocyjanina w ampułkach ).

Spirulina zawiera wiele różnorodnych substancji chemicznych, które stymulują przebieg procesów odpornościowych, przyspieszają odbudowę uszkodzonych struktur układu immunologicznego, a przy okazji same także mają właściwości bakteriostatyczne. Takie działanie jako prewencja ma sens, ponieważ dotyczy właśnie tych obszarów, które uaktywniają się jako pierwsze w przypadku kontaktu z patogenami.

Dlaczego akurat Spirulina?

Przewaga Spirulina nad różnymi alternatywnymi preparatami, w tym również naturalnymi, polega na łatwości wchłaniania oraz bardzo dużym zróżnicowaniu. Te algi cechują się wielkim bogactwem substancji mineralnych i organicznych, dzięki czemu działają w sposób kompleksowy, wspomagając przebieg naturalnych i pożądanych procesów metabolicznych. Dodatkową zaletą jest praktycznie brak jakichkolwiek efektów ubocznych – te morskie glony są wybitnie dobrze tolerowane przez ludzki organizm, a ewentualny dyskomfort pokarmowy (poza tym nie ma innych działań niepożądanych) ustępuje bardzo szybko, natomiast najczęściej oczywiście nie obserwuje się nawet i tego efektu.

Dodatkowy plus to wiarygodność: Spirulina jest stosowana w pewnych miejscach od setek lat i to z powodzeniem. To zdecydowanie dłużej niż jakikolwiek znany lek chemiczny, a już w szczególności, jeśli chodzi o preparaty o tak dużym stopniu złożoności. Można więc powiedzieć, że Spirulina ma bardzo długa tradycję, a jedyne, co się zmieniło (na lepsze) to sposób uprawy tych glonów: w kontrolowanych, czystych warunkach rosną jedne z najcenniejszych roślin świata, mające nieopisane wciąż właściwości prozdrowotne.

Sprawdź - fikocyjanina czysty, płynny ekstrakt ze spiruliny do picia w naszym sklepie