Smaczne i Zdrowe przepisy z Lactirelle od Dr. Jacob's

24-04-2018

Lactirelle od Dr. Jacobs to esencja zdrowia dla ciała i umysłu: owocowo-pikantny, orzeźwiający napój bez cukru, z witaminą B1 i B12, żelazem, potasem i kwasem mlekowym (2,4 g na porcję). Dla układu nerwowego, funkcji psychologicznych i metabolizmu energetycznego. Suplement ten nie zawiera cukru, glutenu i jest produktem wegańskim :). 

Dzięki Lactirelle możesz przygotować smaczne potrawy i orzeźwiające napoje, które nie tylko świetnie smakują, ale także zawierają szereg ważnych dla zdrowia składników. Zadbają one o dobry stan mózgu i układu nerwowego.

 

Lactirelle zawiera prawoskrętny kwas mlekowy z naturalnej fermentacji i mleczany (2,4 g na porcję; produkt nie zawiera mleka), aromatyczne wyciągi z czarnej porzeczki, korzenia różanego oraz kwiatów czarnego bzu, potas oraz witaminy B1 i B12 (metylokobalamina). Składniki te pomagają zmniejszyć zmęczenie, wspierają wytwarzanie energii w komórkach, korzystnie wpływają na układ nerwowy oraz funkcje umysłowe. Lactirelle to zdrowe i pyszne orzeźwienie na każdy dzień.

 

Koncentrat Lactirelle pozwala na uzyskanie do 20 porcji (ok. 8 litrów) pysznego, owocowo-pikantnego napoju. Lactirelle nie zawiera sztucznych aromatów i składników mleka oraz cukru – ma słodki smak dzięki naturalnemu wyciągowi z liści stewii*. Porcja 5 ml zawiera tyle samo kwasu mlekowego i mleczanów co 300g jogurtu naturalnego. * Porcja 5ml Lactirelle zawiera około 0,9g własnych cukrów owocowych (tak więc napój z Lactirelle, z definicji prawnej, nie zawiera cukru).

 

Składniki Lactirelle mają naukowo udowodniony wpływ na zdrowie:

• korzystny wpływ na układ nerwowy – potas, witaminy B1 i B12
• korzystny wpływ na funkcje umysłowe – B1 i B12
• wspomaganie układu odpornościowego – B12
• wytwarzanie energii w komórkach – B1 i B12
• wspomaganie redukcji zmęczenia – B12
• utrzymanie prawidłowego ciśnienia krwi – potas
• wspomaganie funkcji serca – B1

 

Czyli coś w sam raz na dobry początek dnia!
Lactirelle to silny koncentrat i nigdy nie można spożywać nierozcieńczonego produktu! W przypadku zaburzeń gospodarki potasowej spowodowanej lekami, hiperkaliemii, zasadowicy, niewydolności wątroby lub nerek – stosować po konsultacji z lekarzem.

 

PRZEPISY Z LACTIRELLE:

Musli z Lactirelle Składniki na 1 porcję:

  • 1 jabłko lub inne owoce sezonowe
  • 80 g płatków owsianych
  • 20 g posiekanych orzechów włoskich
  • 1 łyżeczka nasion Chia
  • 200 ml napoju sojowego
  • 5 ml Lactirelle
  • (Owoce umyć i pokroić, wymieszać z płatkami owsianymi i pozostałymi składnikami.)

 

Owsianka z Lactirelle Składniki na 1 porcję:

  • 1 banan
  • 100 g jagód lub malin
  • 40 g orzechów nerkowca
  • 2 miarki AminoBase
  • 5 ml Lactirelle
  • (Wymieszać lub zmiksować wszystkie składniki. Udekorować orzechami nerkowca.)

Koktajl z żelazem i witaminą B12 Składniki na 1 porcję:

  • 25g nasiona dyni Sok z jednej cytryny lub limonki
  • 1 banan
  • 250 ml wody
  • 5 ml Lactirelle
  • (Wszystkie składniki dobrze zmiksować i wlać do szklanki. Wskazówka: ten odżywczy koktajl zawiera witaminę B12 i żelazo w łatwo przyswajalnej formie. (Nasiona dyni: 12,1 mg żelaza / 100 g; cenne źródło witaminy C).)

 

Po prostu Lactirelle :

  • W zależności, czy chce się uzyskać napój bardziej lub mniej intensywny w smaku, 5ml Lactirelle rozcieńczyć w 250-400 ml wody mineralnej. Pić z posiłkiem lub zalewać tym napojem płatki zbożowe 1-2 razy dziennie.

 

Pudding pomarańczowy z kremem waniliowym Składniki na 4 porcje:

  • 500 ml soku pomarańczowego
  • 1 budyń waniliowy w proszku
  • 1-2 pomarańcze
  • 10-20 ml Lactirelle
  • 200 g sojowego jogurtu naturalnego
  • ½ łyżeczki SteviaBase
  • ½ laski wanilii
  • (Budyń w proszku wymieszać z 100 ml soku pomarańczowego. Pozosta- ły sok zagotować. Następnie dodać sok z budyniem i chwilę gotować. Pomarańcze pokroić w kawałki (kilka plasterków pomarańczy zostawić do dekoracji ). Zmiksować pokrojone pomarańcze i budyń, dodać Lactirelle. Jeśli lubisz smak bardziej kwaśny dodaj 20 ml Lactirelle. W osobnym naczyniu wymieszać nasiona wanilii, SteviaBase i jogurt. Połączyć wszystkie składniki. Udekorować plasterkami pomarańczy. )

Lemoniada z Lactirelle i imbirem Składniki na 1 porcję:

  • 5 ml Lactirelle
  • 1-2 szczypty imbiru w proszku
  • 250 ml wody mineralnej
  • (Wymieszać 5 ml Lactirelle i imbir w proszku z wodą mineralną. Tak powstanie napój cudownie orzeźwiający!)

 

Musujące wino Lactirelle Składniki na 1 porcję:

  • 2-3 ml Lactirelle i 100 ml musującego wina bezalkoholowego
  • (Wymieszaj delikatnie 2 - 3 ml Lactirelle z winem musującym. Możesz udekorować kieliszek plasterkiem cytryny, porzeczkami lub listkiem mięty.)

Pudding z Chia i Mango Składniki na 1 porcję:

  • 3 łyżki nasion Chia Napój owsiany
  • 200 ml 1 małe mango
  • 5 ml Lactirelle
  • (Do napoju owsianego dodaj nasiona chia i dokładnie wymieszaj. Odstaw na około 2-3 godziny. W tym czasie nasiona chia powinny napęcznieć, a pudding zgęstnieć. Miąższ mango i zmiksować blenderem na pure (można użyć gotowego pure). Do mango dodać 5 ml Lactirelle. Wylać delikatnie na napęczniałe nasiona chia. Można zamieszać lub pozostawić dekoracyjne warstwy)

 

Sorbet malinowo-porzeczkowy Składniki na 1 porcję:

  • 1 banan,
  • 125g mrożonych malin
  • 5 ml Lactirelle
  • (Dokładnie zmiksować wszystkie składniki. Można udekorować listkami mięty)

 

Babeczki porzeczkowe Składniki na 12 babeczek:

  • 1 dojrzały banan
  • 70 g SteviaBase
  • 1 szczypta soli
  • 175 ml napoju sojowego
  • 75 ml oleju roślinnego
  • 150 g płatków owsianych
  • 150 g mąki pszennej razowej
  • 1 łyżeczka proszku do pieczenia
  • 5 ml Lactirelle
  • 300 g czerwonych porzeczek
  • 10 ml wody SteviaBase
  • (Rozgnieść widelcem banana i wymieszać ze stewią i solą. Dodać mleko sojowe, olej i Lactirelle, wymieszać W osobnym naczyniu wymieszać płatki owsiane, mąkę i proszek do pieczenia. Połączyć suche i mokre składniki. Dodać czerwone porzeczki lub inne kwaśne owoce. Przelać do foremek na muffinki. Piec w temperaturze 175 stopni około 35-45 minut. Jak będą lekko przyrumienione przykryć folią aluminiową. W międzyczasie przygotować polewę. Do 5ml Lactirelle dodać 10ml wody i SteviaBase. Posmarować nią babeczki i pozostawić do wyschnięcia.)

 

Lactirelle Dr. Jacob's zakupisz tutaj:

 

 (przepisy pochodzą z materiałów informacyjnych Dr. Jacobs')