Składniki dla jelit i flory bakteryjnej suplementy Dr. Jacob’s
bogactwo substancji bioaktywnych Doskonale przebadane produkty Dr. Jacob’s

Niezwykłe jelita

Już starożytni Chińczycy mówili, że brzuch (jelita) są siedzibą Chi (czyt. „czi”), czyli energii życia. Dlatego medycyna chińska kładzie szczególny nacisk na dbanie o jelita. Więcej o tym, jak zadbać o Chi w jelitach na stronie 20. Przez dziesięciolecia wiedza o jelitach cienkim i grubym ograniczała się do tego, że służą one do końcowego trawienia i wchłaniania pokarmu oraz wydalania niestrawionych resztek pokarmowych. Rozwój wiedzy medycznej odkrywa coraz to nowe funkcje jelit i pokazuje, jak bardzo ważne są one dla naszego zdrowia.

Jelita nie tylko zaopatrują nasze ciało we wszystkie składniki odżywcze z pokarmów. Są zaskakująco bogato unerwione – ilość komórek nerwowych w jelitach porównywalna jest do ich ilości w mózgu. Wielu badaczy twierdzi, że tu mieści się nasz „pierwotny mózg” i w ten sposób tłumaczą zjawisko intuicji lub to, że u tak wielu osób silny stres bardzo odbija się na pracy jelit.

Wiemy także już coraz więcej o wielkiej roli, jaką dla naszego zdrowia i odporności grają różne bakterie żyjące w jelicie grubym. Kiedyś myślano, że jedynie żywią się one resztkami pokarmowymi. Teraz wiemy, jak są ważne dla zdrowia i że bez nich poważnie chorujemy.

Jelito cienkie

Jest najdłuższą częścią przewodu pokarmowego – ma ok. 5 - 6 metrów długości. Jego zadaniem jest końcowe trawienie i wchłanianie składników odżywczych pozyskanych na wcześniejszych etapach trawienia. Wydziela ono także własne soki trawienne i śluz (ok. 2 l na dobę).

Wewnętrzna powierzchnia jelita cienkiego pokryta jest małymi wypustkami, tzw. kosmkami jelitowymi. Jest ich ok. 10 milionów (patrz rysunek poniżej). Taka budowa sprawia, że powierzchnia błony śluzowej  jelit jest bardzo duża.
Dodatkowo na każdym kosmku znajduje się wiele bogato unerwionych i ukrwionych mikrokosmków. Ich zadaniem jest wychwytywanie składników odżywczych z treści pokarmowej. To przez nie mleczko pokarmowe przenika do krwi.
Ponieważ błona jelita jest jak nasza „wewnętrzna skóra”, musi ona chronić nasz organizm przed przenikaniem
do krwi mikroorganizmów chorobotwórczych i toksyn. Dlatego wokół niej skupionych jest bardzo dużo komórek odpornościowych.

Błona śluzowa jelita jest ciągle regenerowana. Ze względu na jej bardzo dużą powierzchnię, potrzebuje ona ciągłej dostawy odpowiednich składników odżywczych (patrz str. 8 i 11).

Zadbaj o jelito cienkie

Dostarczaj składników odżywczych – błona jelita cienkiego ulega nieustannym procesom odnawiania i potrzebuje odpowiedniej ilości składników odżywczych. Zbalansowana dieta powinna je dostarczać, jednakże od czasu do czasu można „dopieścić” jelita stosując produkty specjalnie to tego celu stworzone (czytaj na stronach 8, 11).

Jedz błonnik – zadbaj by twoje pokarmy były bogate w błonnik, który wspomaga oczyszczanie jelit oraz ruchy robaczkowe. Jedz dużo warzyw, różnych sałat, kasz, pieczywa z pełnego ziarna. Możesz także skorzystać ze specjalnych produktów (str. 9).

Ograniczaj produkty szkodliwe – mięso, cukry, słodycze, alkohol, słodzone napoje gazowane, zbyt ostre przyprawy, żywność wysokoprzetworzoną.

Ruszaj się – praca mięśni brzucha wspomaga trawienie poprzez masowanie i poprawę ukrwienia narządów jamy brzusznej oraz wspomaga przesuwanie treści pokarmowej w jelitach.

Zwalcz nietolerancje pokarmowe – jeżeli dany pokarm powoduje zaburzenia pracy jelit (złe samopoczucie, bóle, wzdęcia, zaparcia lub rozwolnienia, itp.) nie sięgaj po lek usuwający te objawy, tylko znajdź odpowiednie rozwiązanie, np. zastąp go innym. Przeczytaj broszurę „Kuracja zasadowa Dr. Jacob’a” (znajdziesz ją w czytelni na DrJacobs.pl).

Jelito grube

Rozpoczyna się tuż za jelitem cienkim. Ma długość ok. 1,2 - 2 m. Jego błona nie tworzy kosmków, ale także ma dużą powierzchnię dzięki silnemu pofał- dowaniu. W jelicie grubym z treści pokarmowej oraz niestrawionych części pożywienia wchłaniana jest woda, elektrolity i sole mineralne. Następnie rozpoczyna się proces formowania kału. Jelito grube jest bardzo licznie zasiedlone przez bakterie symbiotyczne (zwane także bakteriami jelitowymi, florą jelitową). Jest to bardzo różnorodna mieszanka organizmów, z których główne należą do szczepów pałeczek lactobacillus i bifidobacterium (rysunek poniżej). W jelicie grubym jest ich aż ok. 2 kg! Te bakterie są bardzo ważne dla naszego zdrowia i odporności (patrz str. 10). Odżywiają się one różnymi niestrawionymi resztkami pokarmowymi i tworzą wiele wartościowych składników, np.: witaminę K, niektóre witaminy z grupy B. Wiążą wiele substancji toksycznych. Działają wzmacniająco na układ odpornościowy. Chronią błonę śluzową jelita oraz zapobiegają nadmiernemu namnażaniu się bakterii gnilnych i grzybów.
Bardzo ważnym jest dbanie o utrzymanie prawidłowej flory jelitowej i dostarczanie jej składników odżywczych. Niewłaściwa dieta lub kuracje antybiotykami mogą powodować, że miejsce korzystnych bakterii zajmą szkodliwe mikroorganizmy, co ma znaczące konsekwencje dla zdrowia.

Zadbaj o jelito grube

Spożywaj kwas mlekowy – zapewnia on utrzymanie prawidłowego, lekkokwaśnego pH jelit, które
jest najlepsze dla funkcjonowania dobrych bakterii jelitowych a hamuje namnażanie szkodliwych mikroorganizmów.
Kwas mlekowy odżywia florę jelitową .
Jedz błonnik – zadbaj by twoje pokarmy były bogate w błonnik, który odżywia florę jelitową, oczyszcza jelita, wchłania toksyny, usprawnia ruchy robaczkowe oraz nadaje prawidłową objętość
i konsystencję stolca.

Jedz dużo warzyw, różnych sałat, kasz, pieczywa z pełnego ziarna.
Regularnie zasilaj florę jelitową – profilaktycznie (np. co 3 miesiące) spożywaj probiotyki (produkty
zawierające szczepy bakterii jelitowych). Rób to częściej, jeżeli odżywiasz się nieprawidłowo i zawsze
po zakończeniu kuracji antybiotykiem. Ważne jest aby probiotyk zawierał zarodniki wielu szczepów bakterii i zapewniał ich aktywność .
Ograniczaj spożycie mięsa – gnijące resztki pokarmów mięsnych tworzą silne toksyny, które mogą przyczyniać się do powstawania nowotworów jelita grubego.
Ruszaj się – praca mięśni brzucha poprawia ukrwienie narządów jamy brzusznej oraz wspomaga przesuwanie treści pokarmowej.
Odżywiaj się w sposób zrównoważony – poznaj sposoby na przygotowywanie zdrowych i smacznych posiłków pełnych składników witalnych. 

Regenerat imun Dr. Jacobs's
Dla odżywienia i pielęgnacji błony śluzowej jelit i odporności

• Kompleks składników odżywczych do błony śluzowej jelit i układu odpornościowego
• Kwasy omega-3, białka oraz wybrane aminokwasy
• Z kurkumą i fosfolipidami (lecytyna)
• Odpowiedni przy nietolerancjach pokarmowych

Dobrze odżywiona błona śluzowa jelit
W błonie jelita znajduje się ogromne skupisko komórek odpornościowych. Jest to największa śluzówka organizmu, która podlega nieustannej regeneracji i potrzebuje do tego dużych ilości składników odżywczych. Regenerat imun zawiera bogactwo substancji odżywczych dla układu immunologicznego i śluzówki: roślinne kwasy tłuszczowe omega-3, białka i wybrane aminokwasy, lecytynę ze słonecznika, mikroelementy oraz cenne składniki roślinne, zwłaszcza kurkuminoidy.

Przyczyniają się do następujących normalnych funkcji organizmu:

• System immunologiczny (selen, cynk, kwas foliowy, witaminy A, B6, B12, C, D)
• Utrzymanie prawidłowych funkcji błon śluzowych (biotyna, niacyna, witaminy A i B2)
• Zmniejszenie poczucia zmęczenia (kwas foliowy, niacyna, witamina B2, B6, B12)

Z Regenerat imun przygotujesz smaczny napój lub koktajl.
Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: czubata miarka (16g) rozpuszczona w około 100 ml wody, soku roślinnego lub napoju sojowego
20 porcji

Regenerat Imun Suplement Diety, 320g

Sanacolon Dr. Jacob's
Nowa formuła dla trawienia, błony śluzowej jelit, detoksu

• Z błonnikiem z babki płesznik (Psyllium)
• Sproszkowane jagody stosowane w medycynie staroindyjskiej
• Magnez, mleczan wapnia, cynk oraz biotyna

Odżywienie błony jelit i flory bakteryjnej
Jelito jest domem ogromnej ilości bakterii probiotycznych oraz największą błoną śluzową organizmu. Jest najważniejsze dla trawienia i potrzebuje składników odżywczych oraz wspomagających trawienie.
Z Sanacolonu zrobisz gęsty kisiel odżywiający błonę jelit i bakterie jelitowe. Jest on bogaty w błonnik z babki płesznik oraz składniki witalne z owoców stosowanych w ajurwedzie*: amla, migdałecznik chebułowiec, widanga, bahera. Recepturę dopełniają witaminy i minerały, które przyczyniają się do prawidłowych funkcji organizmu:

• Praca systemu odpornościowego, ochrona komórek przed stresem oksydacyjnym (cynk)
• Prawidłowe funkcje błony śluzowej jelit (biotyna)
• Wspieranie działania enzymów trawiennych (wapń)
• Zmniejszenie poczucia zmęczenia (magnez)

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia:
1 miarka (9 g) rozpuszczona w 200 ml ciepłej wody. Do smaku można dosłodzić (np. miodem, ksylitolem) oraz dodać nieco soku z wiśni. Odstawić na 2-3 minuty do zżelowania. Pić przed obiadem lub przed snem.

36 porcji
Sanacolon suplement diety
*medycyna staroindyjska

LactoBifido Dr. Jacob's
7,5 miliarda bakterii w kapsułce dla odnowienia flory bakteryjnej jelit

• Dla utrzymania prawidłowej flory bakteryjnej jelit
• Polecane po antybiotyko- i sterydoterapii, dla źle odżywiających się, po postach, po pobytach w krajach egzotycznych
• Kapsułka odporna na działanie kwasu żołądkowego

Każda kapsułka zawiera około 7,5 miliarda szczepów Lakto- i Bifidobakterii: • Lactobacillus helveticus Rosell-52 • Lactococcus lactis Rosell-1058 • Bifidobacterium longum Rosell-175 • Lactobacillus rhamnosus Rosell-11 • Bifidobacterium breve Rosell-70 • Bifidobacterium bifidum Rosell-71. Bakterie te: wytwarzają witaminy z grupy B, obniżają poziom
cholesterolu LDL, sprzyjają wchłanianiu wapnia, cynku oraz żelaza, utrzymują prawidłowe środowisko i pH jelit,
usprawniają przemianę materii oraz funkcje jelit, korzystnie wpływają na układ odpornościowy, produkcję przeciwciał, chronią i pielęgnują błonę śluzową jelit, hamują rozrost niekorzystnych bakterii i grzybów, które są źródłem szkodliwych toksyn, wytwarzają β-galaktozydazę rozkładającą laktozę.

Porcja zalecana do spożycia w ciągu dnia: 1-2 kapsułki dziennie. Rano na czczo lub wieczorem około 2 godziny po posiłku.

U w a g a   d l a   a l e r g i k ó w :
liofilizowane bakterie zawierają składniki mleka i soi
90 porcji
LactoBifido suplement diety, 18g

AminoBase dr. Jacob's -  Łatwoprzyswajalne składniki dla pełnego odżywienia

• Pełnowartościowy, łatwoprzyswajalny posiłek przy problemach z wchłanianiem i dla odżywienia jelit
• Pełny skład aminokwasów z roślin
• Do przyrządzania na wiele sposobów i smaków – jako koktajl, zupa, mus

AminoBase to pełnowartościowe pożywienie roślinne. Zawiera wszystkie niezbędne aminokwasy, węglowodany złożone, błonnik, kwasy tłuszczowe, witaminy i minerały. Występują one w odpowiednich proporcjach oraz łatwoprzyswajalnej formie. Idealne także dla wegetarian i wegan. Nie zawiera glutenu, składników mleka, substancji słodzących, konserwantów i aromatów.

AminoBase jest bogate w minerały zasadowe, ważne dla prawidłowych funkcji organizmu. Świetnie nadaje się:
do okresowej kuracji zapewniającej dostarczenie wszystkich niezbędnych składników,
dla potrzebujących łatwoprzyswajalnych składników (problemy z wchłanianiem, trawieniem),
do przygotowania posiłków pomagających kontrolować wagę ciała – posiłek z AminoBase to
tylko 211 kcal!*

AminoBase środek spożywczy zastępujący
posiłek, 345 g
8 - 16 porcji
Stosowanie: 43 g AminoBase (4–5 miarek) dobrze rozmieszać w 200 ml napoju sojowego. Osłodzić do smaku np. ksylitolem.

8-16 porcji
AminoBase środek spożywczy zastępujący posiłek, 345g

Suplementy Diety Dr. Jacob's kupisz tutaj: SKLEP

Informacje na stronie pochodzą z materiałów marki suplementów Dr. Jacob's.