Nasiona Chia Holistic - bogate źródło Omega-3 250g
Dodaj recenzję:- 210
- Producent: Holistic
-
Dostępność:
Jest
- szt.
- 47,00 zł
Holistic Chia Bogate źródło Omega-3
Nasiona Chia przez ponad 4000 lat były bardzo ważnym pożywieniem dla Indian zamieszkujących tereny Ameryki Południowej. Nasiona Chia są bogate w błonnik, proteiny, tłuszcze wielonienasycone i kwasy tłuszczowe Omega-3. Nasiona Chia mogą być spożywane ze wszystkim, zarówno z owsianką, chlebem, jak i sałatkami oraz koktajlami. Pełne nasiona chia powinny być moczone przez 5-10 minut przed użyciem. Podczas namaczania formuje się żel, który jest wyśmienity do spożywania.
Zawartość: 250 g. / Składniki: Pełne nasiona Chia Salvia hispanica.
Dozowanie: Nasiona Chia zostały zatwierdzone regulacją unijną EU Novel Food Regulation (258/97 / EC) jako nowy składnik żywieniowy z rekomendowaną dzienną dawką spożycia nie większą jak 15 gramów / dzień. Łyżka stołowa to ok. 5 gram. Zgodnie z EU Novel Food Regulation (258/97 / EC) nasiona Chia zatwierdzono jako nowy składnik żywieniowy z zalecanym dziennym spożyciem wg decyzji EU 2013/50 / EU odnośnie wypieku chleba, płatków śniadaniowych oraz innych owoców, jagód, orzechów i mieszanek nasion stanowiących maks. 10% zawartości.
| Wartość odżywcza w 100 g* | |
| Kalorie | 1 860 kJ / 450 kcal |
| Białko | 21 g |
| Węglowodany | |
| w tym cukry | |
| Tłuszcz | 32 g |
| w tym nasycone | 3,5 g |
| w tym tłuszcze jedno-nasycone | 2 g |
| wtym tłuszcze wielonienasycone | 25 g |
| Omega-3 (kwas alfa-linolenowy) | 18,8 g |
| Omega-6 (kwas linolowy) | 5,9 g |
| Omega-9 (kwas oleinowy) | 1,9 g |
| Włókna | 37 g |
| Sól | |
Przepisy:
